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绿茶则是清肝化湿的好选择，特别适合体质湿热的人但注意绿茶性寒，适量饮用为宜，以免伤胃新茶虽诱人，但需谨慎，因为其未经充分氧化，可能导致肠胃不适饭后不宜立即喝茶，以免影响消化，且茶叶中的单宁酸可能影响铁的吸收饮茶时，宜选择淡茶，避免浓茶和烫茶，以免烫伤食管同时，药物与茶水混合可。
